春為一年之始，自然界陽氣生發，人體內的陽氣也開始萌發，此時適度的戶外運動，順時養陽，對扶養正氣有事半功倍的作用。

 

 

　　4月19-24日，養固健國潮養生·養生行走季活動走進內蒙古，在赤峰、呼和浩特和烏蘭察布掀起了養生行走熱潮。

 

 

　　活動現場設置了“嘉年華”、“順時行走”、“養生體驗”三大主題區域，將國潮養生與當下時髦的City walk相融合，帶廣大市民、游客朋友們沉浸式體驗了一場潮味十足的養生行走。

 

無限極養生操表演

 

 

　　不同于常規的行走活動，“順時行走”巧妙地將行走路線與古代“時辰”的概念深度融合，按照古時一天的十二時辰，選取辰時、午時、申時、戌時四個具有代表性的時間段作為沿途打卡點，讓大家在行走的同時進一步了解順應時辰養生的方法與好處。

　　市民張女士表示，這次活動國潮感和體驗感十足，還能學到不少養生知識，比如一年的養生要順應四季，每天的養生如果能順應時間變換來規劃我們的起居、飲食、生活和工作，可以事半功倍，真是收獲滿滿。

 

 

　　近年來，在傳統養生文化與現代健康理念的碰撞下，“國潮養生”已成為新時代的潮流。今年，養固健創造性地根據不同的季節，推出貼合季節特性的主題活動，希望人們通過順應四時，堅持飲食、起居、運動、情志“四合理”的健康生活方式，達到鞏固根本，改善健康的目的。

　　接下來，公司將會在更多城市開展豐富多樣的國潮養生系列活動，為大眾提供更具特色，更有溫度，更加親切的活動體驗，讓大家享受到“中華養生客廳”般的服務，把中華養生之美傳遞給更多人。