俗話說“一場秋雨一場寒”，伴隨著幾場雨過后天氣也是一天比一天的冷，對于我們的皮膚來說最大的困擾就是皮膚越來越干燥，摸起來不夠平滑，那么秋季皮膚干燥怎么辦呢？秋冬季節，皮膚經常會出現干燥，裂紋等現象。要想皮膚在這個秋天不干燥，試試以下的方法。

　　第一，每天應保證飲水量不少于2000毫升（8杯水）。據研究，冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。

　　第二，如果有條件，秋天居室內最好使用加濕器，可以有效改善室內的干燥環境，減少皮膚干燥的誘因。

　　第三，夜晚是皮膚滲透力加強的時間，超過11點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題，如不改善，秋天會表現得尤為明顯。所以無論如何都要保證充足的睡眠。

　　第四，不要過度使用保濕噴霧。保濕噴霧雖然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分，但如果過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。專家指出，噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，而肌膚表面的水分揮發，會帶走肌膚內部的水分，從而使皮膚更加干燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質，會在水分揮發后，繼續留在皮膚表面，和化妝品混合，易滋生細菌，形成小的毛囊炎癥。

 

　　下面推薦各種膚質應對皮膚干燥的方法

　　“種植面膜”最近好紅，號稱做完以后，皮膚又水又嫩像剝殼荔枝一樣，毛孔沒了，膚色亮了，好像皮膚下面有張保濕面膜一直在給你補水滋潤一樣，不論你是何種膚質都適合。那么種植面膜是什么鬼？

　　其實呢，它是一種表淺層的玻尿酸注射。對，你沒看錯，又是大名鼎鼎的玻尿酸君，大家都知道他是保濕能手，其實所謂的種植面膜。就是把小分子玻尿酸均勻的注射到皮膚真皮層，補充人體內的玻尿酸含量，以達到美白保濕的功效。現在咱們最常聽說的應該就是“瑞藍四合一種植面膜”。

　　種植面膜有專用的注射頭和注射器，將小分子的玻尿酸一點一點的注射到你的真皮層的位置，補充你體內的玻尿酸。一提到玻尿酸，很多人可能首先想到涂抹和口服型玻尿酸，但使用過這兩種玻尿酸的求美者卻常常感覺失望，因為與注射玻尿酸相比，涂抹和口服型玻尿酸的效果并不是很好。那是因為，玻尿酸的分子量在數十萬上下，這種巨型分子想要通過口服經由循環系統分布至皮膚幾乎是不可能的。

 

　　膚質：干性肌膚

　　干性肌膚缺水的原因是因為肌膚缺乏鎖水的能力，肌膚含水量低導致肌膚細胞因缺水而破損，尤其是到了干燥的秋冬季節，受外界來說，除了補充肌膚表面的水分之外，更重要的是從肌膚深層改善自我保水能力。

　　補水保濕方法：干性膚質水分容易流失，護理肌膚時要很注意保濕，更要注重鎖水，可是使用質感柔潤、含有天然植物成分的保濕產品，有效促進皮脂分泌，防止水分流失。保濕精華對深層保濕很有效，提升肌膚水分保濕度的同時，還能為肌膚長效鎖水。相反，若肌膚在日間較易泛油光，則可以在晚上才使用，讓肌膚在夜間睡眠時來加強吸收的效果。

 

　　膚質：混合性肌膚

　　混合性肌膚T區較油，其余部位較干，這屬于混合性肌膚�；旌闲约∧w內部底層，經常會產生脂質層及油脂，再加上內在與外在因素，導致肌膚油水分泌失衡，使面部肌膚油脂不均，某一地方油，某一地方干。

　　補水保濕方法：平時要以質地清爽溫和的保濕產品為主，最好選擇乳液質地的，這樣能為肌膚補充充足的養分與水分。適當的選擇控油產品，之后再用保濕啫喱面霜，加強水分補充，利用天然植物的消炎及保濕成分，可穩定混合性肌膚回復水油平衡的狀態。保濕面膜可解決肌膚水油失衡的問題，還能瞬間使肌膚恢復水嫩狀態，效果很明顯，但是不能天天敷哦。特別是油性膚質，如果皮膚積聚過多老廢角質，敷用面膜則只會讓角質層生長得更快，而破壞原有的平衡，有礙肌膚吸收水分。

 

　　膚質：油性肌膚

　　油性肌膚要做好控油保濕工作。因為皮膚本來是處于油水平衡的狀態，水分少而導致油脂分泌過多，所以保濕工作能讓肌膚中的油水含量達到平衡，從而亦有效調節過量的油脂分泌。

　　補水保濕方法：清潔是首要工作，選用溫和型潔面產品，但是潔面的次數不宜過多，護膚品則使用不含油脂保濕啫喱。為了幫助油性肌膚的油水平衡達至正常，平時的護理不僅要減少分泌過剩的油脂，更需要從肌膚內部改善，喚起肌膚本身的調理均衡能力。油脂分泌多要使用質地清爽的免油配方保濕霜，這樣能有效減少泛油的情況，使肌膚保持清爽水凝的狀態。相反夜間則可選擇含油脂成分的保濕霜，能更有效鎖緊肌膚水分。