3月21日是一年一度的"世界睡眠日"，隨著"健康心理 良好睡眠"這一中國年度主題的公布，人們對于心理健康和睡眠質量的關注也隨之升溫。

　　據了解，中國睡眠研究會之所以將今年“世界睡眠日”的中國主題確定為“健康心理，良好睡眠”， 旨在通過宣傳和普及健康睡眠知識，提高人們的睡眠質量和健康水平。中國睡眠研究會相關專家提醒全體公民，應充分認識睡眠障礙對精神心理健康的重要影響，注重學習健康心理與良好睡眠的知識和方法。

　　睡眠和心理健康有何關聯？據中國睡眠研究會公布的資料顯示，良好的睡眠可以改善人們的精神狀態，提高人們的幸福指數。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，記憶力減退、反應能力下降，而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁，嚴重的會引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關系和家庭關系。睡眠障礙既是精神心理障礙的重要誘因，又是精神心理疾病的重要癥狀。

目前在中國有睡眠障礙的人群已經越來越龐大，專家指出，要想改善睡眠，心境平和是關鍵。同時，生活要規律、要養成運動習慣、要創造良好的睡眠環境。除此之外，還可以通過選擇高品質的保健功能寢具，來促進睡眠，提升睡眠質量，關懷心理健康。

　　據了解，伴隨著人們對于睡眠質量的關注指數不斷飆升，在中國具有22年歷史的老牌健康企業中脈科技旗下的一款明星產品——中脈生態能量睡眠系統的銷售也在持續升溫，得到了越來越多消費者的關注和青睞。專家分析，中脈床墊等相關高科技寢具產品之所以能夠持續熱銷，恰恰是由于中脈生態能量睡眠系統在業內具有領先地位，據此前的媒體報道："經過山東中醫藥大學附屬醫院、河南中醫學院第一附屬醫院、南京市中醫院等三家醫院歷時數月的臨床研究表明，中脈科技生態能量睡眠系統改善睡眠、改善微循環有顯著效果，安全性佳。2014年4月，中脈科技被中國睡眠研究會吸納為“中國睡眠研究會常務理事單位”。

　　中脈科技相關負責人表示：“2015年睡眠日的活動主題與中脈所倡導的目標十分契合，作為中國睡眠研究會常務理事單位，中脈科技希望通過中脈生態能量睡眠系統和更多更好的生態健康產品，為消費者營造健康的心理和良好的睡眠，為睡眠研究事業的發展做出更大的貢獻。”

　　據悉，中脈科技床墊已經連續五次蟬聯“中國保健品十大公信力產品”，不僅成功入選了首部《中國保健用品產品發展藍皮書》，而且還獲得了中國人民財產保險公司承保。相對于普通的寢具和床上用品，中脈生態能量睡眠系統具有非常顯著的競爭優勢，不僅滿足了人們對于健康睡眠的基礎要求，還能通過磁力線、遠紅外和負離子的綜合作用，改善血液微循環，增強細胞活力，全面提升身體正能量。值得一提的是，憑借過硬的品質和“生態養生”的產品理念，中脈床墊成功進駐了南京青奧村，在青奧會舉辦期間，為來自全世界的6000多名青奧健兒、教練和隨行官員提供了安全舒適的睡眠保障。