盲目節食可能導致不孕
發布: 2007-01-01 00:00:00 作者: yangping 來源:

秘魯專家日前對以瘦為美、長期盲目節食的女性提出警告說,盲目節食可能導致不孕。
據此間媒體10日報道,秘魯生育研究中心專家杜埃尼亞斯指出,脂肪對人體的新陳代謝和生殖機能具有非常重要的調節作用。盲目節食會導致人體缺少必要的脂肪,從而造成女性雌激素分泌紊亂,影響正常排卵,嚴重時可導致閉經甚至不孕。
杜埃尼亞斯說,目前,多數女性在節食減肥的過程中,盲目參照雜志或電視節目推薦的一些減肥食譜,徹底避開碳水化合物和脂肪類食品。雖然她們這樣做能達到快速減肥的目的,但長此以往可能會付出健康的代價。
杜埃尼亞斯指出,女性節食減肥應咨詢專業人士,保證各種營養均衡攝入。處于青春期的少女尤其不能過度控制飲食,以免造成脂肪、維生素和礦物質等營養成分攝取不足,影響發育。
據此間媒體10日報道,秘魯生育研究中心專家杜埃尼亞斯指出,脂肪對人體的新陳代謝和生殖機能具有非常重要的調節作用。盲目節食會導致人體缺少必要的脂肪,從而造成女性雌激素分泌紊亂,影響正常排卵,嚴重時可導致閉經甚至不孕。
杜埃尼亞斯說,目前,多數女性在節食減肥的過程中,盲目參照雜志或電視節目推薦的一些減肥食譜,徹底避開碳水化合物和脂肪類食品。雖然她們這樣做能達到快速減肥的目的,但長此以往可能會付出健康的代價。
杜埃尼亞斯指出,女性節食減肥應咨詢專業人士,保證各種營養均衡攝入。處于青春期的少女尤其不能過度控制飲食,以免造成脂肪、維生素和礦物質等營養成分攝取不足,影響發育。
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